Марганец. Активизирует карбоксилазу, в состав которой входит витамин Вь' оказывает положительное влияние на рост, размножение, кроветворение и обмен веществ.
Содержится в оболочках зерновых и бобовых культур, укропе, петрушке, ягодах и фруктах. Суточная потребность 5— Г0 мг.
